Harina de avena

Harina de avena

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La harina de avena se obtiene al procesar las hojuelas de avena, por esto tiene las mismas propiedades que esta. Así que, te brindará la energía necesaria para comenzar tu día al preparar unos pancakes con ella, pero también te aportará fibra, te ayudará a prevenir enfermedades del corazón y a reducir el colesterol malo, sin reducir el bueno; pero no sólo esto, sino que regulará tus niveles de azúcar en sangre, ayudará a eliminar toxinas de tu organismo y mantendrá el buen funcionamiento de tu cerebro y de tu sistema nervioso. Por si fuera poco, dentro de su aporte nutrimental podemos mencionar sus grandes cantidades de proteína, hierro, vitaminas E y B.
Libre de gluten y trigo.