Descripción:
Deliciosa granola con avena tostada y arroz inflado, semillas selectas, dátil y miel de agave.
Ingredientes:
Avena tostada, miel de agave, dátil, pepita de calabaza y girasol, nuez de la India y almendras.
Origen: México
Beneficios
La granola es una fuente importante de nutrientes y energía. Es rica en carbohidratos complejos, fibra soluble e insoluble, grasas mono y poliinsaturadas (omega 9 y 6), vitaminas del complejo B, vitamina E, beta-carotenos y fitosteroles. También son ricos en minerales como el magnesio, zinc y fósforo.
Usos:
Para preparar postres y barritas o comerla con leche o yogurt.