Semilla de girasol – Casa Bruna

10% EN TU PRIMERA COMPRA CÓDIGO: CASABRUNAONLINE

Semilla de girasol

Semilla de girasol

Precio habitual
$ 5.00
Precio de venta
$ 5.00
Precio habitual
Agotado
Precio unitario
por 

Descripción:

Las semillas de girasol, también conocidas como pipas provienen de los equenios de una planta llamada comúnmente girasol (Helianthus annus), una especie de Asterácea originaria de Centro y Norteamérica.

Ingredientes:Semillas de girasol peladas.  

Origen: México.

Beneficios:

Las semillas de girasol son fuentes importantes de nutrtientes y energía. Son ricas en ácidos grasos monoinsaturados, principalmente ácido oleico (omega-9) y ácidos grasos poliinsaturados como el ácido linoleico (omega-6). Contiene  vitamina A, tocoferoles (vitamina E), polifenoles, escualeno que les proporcionan efectos antioxidantes y antiinflamatorios y minerales como el calcio, fósforo, zinc y magnesio.

  • Es considerado un alimento “cardioprotector” debido a su alto contenido en grasas mono y poliinsaturadas, que ayudan a regular los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre.
  • Su alto contenido en antioxidantes retrasa el envejecimiento.

Usos:

Las semillas de girasol son ideales como snacks saludables, para adicionarlos a yogurt, cereal y ensaladas.